La raison pour laquelle vous ne voyez pas de résultats de miaulement !

Comparison image showing a side profile of a woman not seeing results from mewing, next to diagrams illustrating correct versus incorrect tongue posture for mewing.

Le Mewing, un concept popularisé par le Dr Mike Mew, a attiré une attention considérable en tant que technique non chirurgicale visant à améliorer l'esthétique du visage. Cela implique une bonne posture de la langue, en alignant la langue contre le palais de la bouche pour influencer la mâchoire et la structure du visage. Malgré sa popularité, de nombreuses personnes déclarent ne pas avoir vu les résultats escomptés. Cet article examine les raisons potentielles de cet écart, étayées lorsque cela est possible par des études pertinentes.

Attentes irréalistes

L’une des principales raisons pour lesquelles les résultats du miaulement ne sont pas observés est l’ensemble des attentes irréalistes. Mewing n’est pas une solution miracle. Une étude publiée dans le « Journal of Oral Rehabilitation » suggère que les changements dans la structure du visage nécessitent un effort constant sur une période considérable, souvent des années. S’attendre à des changements importants dans un court laps de temps peut conduire à des déceptions.

Technique incorrecte

Un autre facteur crucial est la mauvaise application de la technique du miaulement. Un miaulement correct nécessite que toute la langue, y compris la partie arrière, soit appuyée contre le palais. Une étude parue dans la revue « The Angle Orthodontist » souligne l'importance d'une posture correcte de la langue pour la stabilité orthodontique. Un miaulement incorrect peut non seulement être inefficace, mais également entraîner des effets indésirables.

Facteur d'âge

L'âge joue un rôle important dans l'efficacité du miaulement. Les personnes plus jeunes, dont les os du visage sont encore en développement, sont plus susceptibles de constater des changements notables. Un article de recherche paru dans « American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopaedics » indique que le remodelage osseux est plus efficace chez les individus plus jeunes. Les adultes peuvent constater des résultats plus lents et moins prononcés.

Différences anatomiques individuelles

Les différences anatomiques individuelles peuvent également influencer les résultats du miaulement. La génétique détermine la structure de base du visage et de la mâchoire d'une personne, comme indiqué dans une étude de l'« International Journal of Oral Science ». Bien que le miaulement puisse entraîner des changements, ceux-ci sont limités par la constitution génétique de la personne.

Pratique incohérente

La cohérence est la clé lorsqu’il s’agit de miauler. Une pratique incohérente peut retarder considérablement, voire annuler les avantages potentiels. Le « European Journal of Orthodontics » souligne à quel point une posture constante de la langue est nécessaire pour constater tout changement orthodontique. Des miaulements sporadiques donneront probablement peu ou pas de résultats.

Conclusion

En conclusion, même si le miaulement a le potentiel d’influencer positivement l’esthétique du visage, il est crucial de l’aborder avec des attentes réalistes, des techniques correctes et une pratique cohérente. L'âge et les facteurs génétiques jouent également un rôle important dans la détermination de l'étendue des résultats. Comprendre ces facteurs peut aider à définir des objectifs et des pratiques réalistes pour ceux qui souhaitent explorer le miaulement comme méthode d’amélioration de la structure du visage.

Retour au blog